Kadang, hidup itu terasa sulit. Tidak ada yang menyangkal fakta itu. Tapi seringkali, kita membuatnya lebih sulit dari yang seharusnya. Sikap kita, cara menanggapi kesulitan itu yang kurang sesuai kadang menambah komplikasi. Bukannya menjadi mudah, malah semakin rumit.

Apakah hidup itu sulit?

Ya, Bagi sebagian besar orang, hidup itu sulit.

# Kita membutuhkan uang untuk hidup, dan itu adalah sumber daya yang tidak mudah didapat. Kebutuhan paling dasar membutuhkan uang tunai. Sayangnya, tidak semua orang berada dalam posisi yang baik untuk bisa mendapatkannya.

# Peluang tidak sama untuk semua orang. Beberapa orang terlahir dengan akses mudah ke hal-hal yang membantu mereka maju, seperti terlahir dari orang tua yang kaya. Orang lain harus berjuang keras untuk memenuhi kebutuhan hidup mereka.

# Tindakan orang lain dapat membuat hidup kita menjadi lebih sulit.

Ketika seseorang beranggapan atau berpikir bahwa hidup ini sulit, itu dapat memberi efek yang melemahkan. Seseorang bisa kehilangan motivasi untuk bekerja keras, untuk bermimpi, karena apa gunanya jika hidup terus memberikan masalah dan menyulitkan rencananya. Sulit untuk berpikir positif dan bahagia ketika begitu banyak hal yang tidak menguntungkan telah terjadi dalam hidup kita. Kadang ketika kita sudah bekerja keras untuk mencapai tujuan, hidup blm memberikan kunci pada kita, mencegah mencapai apa yang kita inginkan.

Saat kita diberitahu oleh seseorang bahwa kita memang perlu menghadapi berbagai hal dalam kehidupan, mungkin bukan nasihat yang membantu. Sebaliknya, hal itu dapat menyebabkan kita berpikir, “Oh, kamu mungkin mengatakan itu karena kamu menjalaninya dengan mudah dan tidak memiliki masalah besar dalam hidupmu.”

Ketika seseorang merasa lelah hidup, tidak mudah untuk mengubah pikiran mereka dengan dorongan-dorongan positif dan pidato motivasi. Itulah mengapa sangat penting untuk mengetahui beberapa hal yang dapat membuat hidup seseorang begitu sulit.

1. MENJALANI HIDUP SENDIRIAN

Dengan sendirian, tidak ada yang bisa menjalani hidup. Pada titik yang berbeda dalam hidup kita, kita akan membutuhkan bantuan orang lain. Kita membutuhkan dukungan dari anggota keluarga saat tumbuh sebagai seorang anak, persahabatan dari teman-teman saat menjalani sekolah, dan bantuan dari teman sebaya saat menjadi dewasa. Dukungan bahkan lebih dibutuhkan begitu kita mencapai usia tua dan tubuh kita semakin lemah, jadi kita membutuhkan seseorang yang bisa merawat kita. Manusia membutuhkan dukungan fisik dan emosional, dan membentuk hubungan dengan orang lain. Sayangnya, beberapa dari kita berada di tempat di mana kita hampir tidak memiliki siapa pun yang dapat memberikan bantuan. Kita perlu menyadarinya. Jadi seseorang harus mencoba menjalin hubungan dengan orang lain untuk membuat hidup lebih berharga.

2. TIDAK PUAS DENGAN APA YANG DIMILIKI

Hidup bisa terasa sangat sulit ketika kita tidak mendapatkan apa yang kita inginkan. Kita mungkin kehilangan kesempatan atau tidak mendapatkan harta benda yang kita kejar. Terkadang, bekerja keras saja tidak cukup untuk mendapatkan hasil yang ingin kita capai.

Jika kalian merasa hidup sulit ketika tidak mendapatkan apa yang kalian inginkan, mundur selangkah dan lihat apa yang kalian miliki: orang-orang di sekitar, hal-hal yang kalian punya, dan apa yang telah kalian capai sejauh ini. Pikirkan tentang apa yang ingin kalian capai dan capai. Mungkinkah mereka terlalu tinggi bagi kalian untuk bisa diraih?

Terkadang, kita harus menempatkan tujuan kita ke dalam perspektif dan melihat apakah itu masih dalam kemungkinan atau mustahil. Menginginkan lebih “banyak” ketika kita memiliki “cukup” dapat membuat kita frustrasi. Hidup memiliki kecenderungan untuk tidak memberi semua hal yang kita inginkan. Rasa syukur dapat membantu kita fokus pada hal-hal yang paling penting dan mengurangi keinginan untuk memperoleh segalanya yang kita ingin.

3. KURANGNYA TUJUAN

Hidup menjadi lebih rumit ketika kita TIDAK TAHU APA YANG HARUS DILAKUKAN. Hidup ibarat kertas kosong. Terserah kita untuk menghargainya dan membuat nilainya. Jika kita tidak dapat menjawab pertanyaan, “Apa tujuan hidupmu?” Kita mungkin mengalami kesulitan untuk bergerak maju. Kita hanya meniru apa yang kebanyakan orang lakukan dalam hidup mereka. Ini mungkin tidak akan membuat kita merasa bahagia dan puas.

Kuncinya, seseorang harus dapat mengetahui tujuan hidup mereka. Mengetahui arah mana yang harus diambil dapat membuat hidup lebih mudah. Tujuan seperti mercusuar yang menuntun kita pada jalur yang benar, bahkan petunjuk arah yang harus di tempuh ketika kita tersesat.

4. TAKUT KELUAR DARI ZONA NYAMAN

Terkadang, hal-hal yang dapat membantu pertumbuhan pribadi dan membuat hidup lebih mudah adalah hal-hal yang kita tolak karena takut. Kita takut gagal, khawatir tentang masa depan, atau rasa sakit dan hal-hal buruk yang bisa terjadi begitu kita melakukan sesuatu yang asing. Pikiran negatif ini mencegah kita melakukan apa yang dapat membawa perubahan dan peningkatan yang langgeng dalam hidup. Kita akan menghadapi tantangan dan mengalami rasa sakit karena melakukan sesuatu di luar zona nyaman, tetapi ini hanya sementara. Jika kita melangkah maju dan mendorong lebih jauh, kita dapat membuka peluang untuk membuat hidup lebih mudah dalam jangka panjang. Terkadang, pikiran kita menghalangi kita untuk mendapatkan kenyamanan dan kesenangan menjalani hidup.

Baca juga: 9 Hal yang Membuat Mental Kita Lemah

5. ORANG-ORANG DI SEKITAR

Fakta ini mungkin terdengar kasar, tetapi hidup bisa terasa sulit karena orang-orang di sekitar kita. Bisa jadi ada kehadiran orang-orang yang sulit dan beracun di sekitar kita. Kita mungkin memiliki hubungan dengan orang lain, tetapi kita tidak mendapatkan penghargaan dan dukungan dari mereka. Beberapa orang juga tidak peduli dengan efek tindakan mereka terhadap orang lain, terutama jika kita berbicara tentang tindakan kriminal dan perilaku yang tidak pantas. Kita tidak bisa mengendalikan kehidupan orang lain di sekitar kita, jadi sebagian besar, terserah kita untuk melakukan penyesuaian. Kita mungkin harus menjauh dari orang-orang yang menyusahkan dan menghabiskan energi, untuk menemukan orang lain yang dapat membawa lebih banyak hal positif ke dalam hidup kita.

6. KITA TIDAK TAHU BAGAIMANA MENGELOLA EMOSI KITA

Untuk sebagian besar, hidup bisa terasa sulit karena pikiran dan perasaan kita. Sulit untuk mengendalikan banyak hal yang terjadi dalam hidup kita, termasuk reaksi kita. Jika hidup seseorang dipenuhi dengan pengalaman negatif, hal itu dapat membuat seseorang melihat kehidupan secara negatif. Pesimisme, pikiran yang membatasi, dan emosi buruk dapat memenuhi pikiran seseorang. Namun, kita dapat belajar untuk mengelola emosi kita dan mengubah perspektif kita. Tidak ada salahnya untuk meminta bantuan seseorang untuk memberi kita perspektif yang berbeda dan meyakinkan kita beberapa dukungan. Mengubah lingkungan sosial kita dan bekerja untuk menciptakan lebih banyak pengalaman positif dapat membuat kita menerima hidup dengan lebih baik dan melihatnya secara positif.

Hidup tidak harus selalu sulit.

Adalah fakta bahwa hidup itu sulit bagi sebagian dari kita, tetapi tidak harus terus-menerus seperti itu. Terkadang, kita harus meluangkan waktu sejenak dan melihat apa yang membuatnya sulit. Seringkali, hanya pikiran kita yang mendistorsi kehidupan hingga terlihat sulit. Mendapatkan perspektif yang berbeda dapat membantu kita mengubah kenyataan dan melihat bahwa kebahagiaan dan kepositifan ada dalam hidup. Kita dapat melakukan berbagai hal untuk membantu menghilangkan kesulitan, menghadapinya dengan lebih baik, dan menjadi lebih kuat. Karena hidup adalah perjuangan.

Lihat video artikel ini di sini: