Diakui atau tidak, kita semua pasti pernah membandingkan diri kita dengan orang lain, dan melihat dimana peringkat kita. Ini adalah sifat alami manusia, yang bila dilihat dari segi positifnya, mendorong kita untuk berbuat lebih baik. Tetapi, bagaimana jika membandingkan diri tersebut menjadi berlebihan? Dimana perbandingan sehat berubah menjadi persaingan yang merusak dan obsesif? Artikel ini akan mengeksplorasi bahayanya menjadi terlalu kompetitif dan bagaimana menemukan keseimbangan dalam hidup kita.

APAKAH KALIAN MEMILIKI SIFAT KOMPETITIF?

Persaingan itu bagus, seperti yang dikatakan banyak orang. Persaingan mendorong inspirasi dan membuat orang bekerja lebih keras untuk menjadi lebih baik. Kita bisa bersaing dengan hampir semua orang, mulai dari teman, tetangga, rekan kerja, atau bahkan sesama anggota keluarga. Kita belajar sesuatu dari apa yang dilakukan orang lain, menerapkannya dalam hidup, dan melihat apakah kita bisa menjadi lebih baik dalam hal itu.

Hasilnya mungkin kita berada di tempat atau status yang lebih tinggi daripada rekan-rekan kita. Namun, tujuan kompetisi adalah mencapai kesuksesan yang menguntungkan kita dan sekaligus orang lain. Setiap orang memiliki keahlian dan pengetahuannya masing-masing, dan kita dapat belajar dari mereka, menggunakan orang lain sebagai alat motivasi satu sama lain melalui persaingan.

Kebanyakan orang memiliki semangat kompetitif alami dalam diri mereka. Memang, tidak ada salahnya bersaing dengan orang lain. Namun, masalah masuk ketika sifat kompetisi menjadi terlalu berlebihan. Kompetisi yang sehat adalah ketika semua orang mendapat manfaat dari persaingan karena mereka belajar sesuatu dari satu sama lain dan meningkat seiring waktu.

Baca juga: 5 MANFAAT PENTING MENJADI PENDENGAR YANG BAIK: KUNCI SUKSES KOMUNIKASI

Masalahnya muncul ketika hal yang paling kecil pun menjadi sumber persaingan. Maka tujuannya pasti bukan lagi untuk mendapatkan inspirasi dan pengembangan, tetapi untuk mengecoh dan menjadi yang terbaik dengan mengalahkan orang lain. Jika dilakukan secara tidak benar, daya saing seseorang dapat menyebabkan masalah kesehatan mental dan membahayakan hubungan dengan orang lain.

JADI APA SAJA YANG TERJADI KETIKA SEMANGAT PERSAINGAN MENJADI TERDISTORSI?

1. Pertama: Orang yang terlalu kompetitif dapat mengubah apa pun menjadi kontes. Misalnya, siapa yang memiliki jam tangan paling mahal, bisa datang paling awal di kantor, memiliki follower paling banyak di media sosial, kendaraan paling bagus, dll. Hal paling sepele bisa berubah menjadi persaingan bagi orang yang terlalu kompetitif. Ini bisa menjengkelkan bagi sebagian orang ketika kita harus memperebutkan segalanya.
2. Kedua: Menjadi terlalu kompetitif dapat mendistorsi tujuan seseorang. Bukannya semakin termotivasi dan terilhami untuk berbuat lebih baik demi mencapai kesuksesan dengan berkompetisi, kita malah berkompetisi untuk kepentingan diri sendiri. Tujuannya adalah untuk menjadi yang terbaik, pemenang, dan memuaskan ego seseorang dengan mengetahui bahwa kita lebih baik dari semua orang.
3. Ketiga: Terlalu banyak persaingan dapat merusak kesenangan dan kenikmatan berbagai hal. Apa yang seharusnya menjadi kegiatan yang menyenangkan bisa menjadi masam ketika seseorang mengubahnya menjadi medan pertempuran untuk melihat siapa yang terbaik. Tentu saja, tidak semuanya harus menjadi kompetisi, tetapi bagi sebagian orang memang demikian.
4. Keempat: Nilai seseorang bisa terdistorsi ketika terlalu fokus pada persaingan dengan orang lain. Dengan keinginan kuat untuk menjadi pemenang, seseorang dapat menggunakan taktik atau strategi murahan untuk tampil di atas, seperti menabrak aturan yang ada atau melakukan tindakan licik.
5. Dan kelima: Bersaing dengan orang lain dapat menghancurkan penilaian orang dan dapat merusak hubungan antar keduanya. Ketika kita terlalu kompetitif, kita melihat bahwa semua orang adalah pesaing, termasuk sahabat atau bahkan anggota keluarga kita. Tidak semua orang suka kepada seseorang yang bertindak seperti ini. Mereka mungkin menjauh dari orang seperti itu karena perilaku agresif.

MENJADI TERLALU KOMPETITIF ITU TIDAK BAIK UNTUK KESEHATAN MENTAL

Ketika pikiran kompetitif mulai menguasai hidup kita, efek yang paling terlihat adalah pada kesehatan mental seseorang. kita akan iri pada orang lain ketika mereka berada di depan dan menyebabkan kita menjadi lebih konfrontatif. kita mungkin juga merasa lebih tertekan karena keinginan untuk menjadi sempurna dan mengikuti orang lain. Moral dan kebajikan dapat dikompromikan karena seseorang dapat menggunakan taktik kotor untuk menjadi yang terdepan dari orang lain. Seseorang mungkin juga merasa kesepian karena beberapa orang menghindarinya karena memperlakukan hal lain seperti pertengkaran, dan beberapa ingin bergaul dengan kita hanya untuk bersaing. Akibatnya, hubungan bisa menjadi tegang.

LALU, BAGAIMANA CARA MELAKUKAN PERSAINGAN YANG SEHAT?

Pertama, seseorang dapat melihat apa yang dimiliki dan dilakukan orang lain dan mendapatkan beberapa ide. Kemudian, cobalah menerapkannya dalam hidup kita dan lihat apakah kita dapat melakukan hal yang sama dan mencoba menjadi lebih baik. Kedua, kita dapat mencoba bersaing dengan diri sendiri dan melihat bagaimana kita bisa menjadi lebih baik dari pencapaian kita sebelumnya. Persaingan yang sehat terjadi ketika semua orang naik, tidak hanya satu orang yang mencapainya sementara yang lain turun.

Suatu saat, jika kita masuk ke dalam kondisi kompetitif, luangkan waktu sejenak dan lihat bagaimana persaingan memengaruhi kita. Apakah ada efek negatif pada kesehatan mental kita? Dan apakah itu mempengaruhi cara berpikir kita? Mempengaruhi apa yang kita lakakun selanjutnya? Bagaimana hubungannya kita dengan orang-orang sekitar? Jika mengarah ke hasil positif, maka nikmatilah persaingan itu. Tapi jika sebaliknya, maka segera tinggalkanlah. Sebelum semuanya terdistorsi ke Tingkat yang lebih parah.

Lebih baik mengarahkan kembali fokus dan tujuan kita saat bersaing memperebutkan sesuatu, jika ada. Juga, merupakan hal yang baik untuk membicarakannya dengan orang lain yang kita percayai dan mendukung. Mereka dapat membantu kita kembali pada kenyataan dan menyadari mengapa kita terlalu mengejar kemenangan. Tidak apa-apa untuk menjadi individu yang tidak kompetitif. Yang terpenting adalah kita tahu prioritas hidup, yaitu memperoleh kemajuan dari hari ke hari, dengan mensyukuri apa yang kita mampui dan miliki.

Ada kutipan bijak dari David B. Haight yang mengatakan,

“Hidup adalah kompetisi bukan dengan orang lain, tapi dengan diri kita sendiri. Kita harus berusaha setiap hari untuk menjalani kehidupan yang lebih kuat, lebih baik, dan lebih benar; setiap hari untuk menguasai beberapa kelemahan kemarin; setiap hari untuk memperbaiki kesalahan; setiap hari untuk melampaui diri kita sendiri.”

Baca juga artikel berikut:

Teknik Belok U-Turn (Putar Balik) yang Benar: Panduan Lengkap untuk Pengendara Mobil

Teknik Belok U-Turn (Putar Balik) yang Benar: Panduan Lengkap untuk Pengendara Mobil

Teknik Mengemudi Defensif: Kunci Utama Keselamatan di Jalan Raya

Teknik Mengemudi Defensif: Kunci Utama Keselamatan di Jalan Raya